अगर बच्चों को स्टामाटाइटिस है तो उन्हें क्या खाना चाहिए?

स्टामाटाइटिस से पीड़ित बच्चों को क्या खाना चाहिए: 10 दिनों के गर्म विषय और वैज्ञानिक आहार संबंधी दिशानिर्देश

हाल ही में, स्टामाटाइटिस से पीड़ित बच्चों का आहार प्रबंधन माता-पिता के लिए एक गर्म विषय बन गया है। पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय चर्चाओं और चिकित्सा सलाह को मिलाकर, इस लेख ने माता-पिता को स्टामाटाइटिस के दौरान अपने बच्चों के आहार संबंधी मुद्दों से वैज्ञानिक रूप से निपटने में मदद करने के लिए एक संरचित मार्गदर्शिका संकलित की है।

1. स्टामाटाइटिस की उच्च घटना अवधि के दौरान गर्म विषयों की सूची

2. अनुशंसित भोजन सूची (चरणबद्ध)

3. पांच प्रमुख आहार संबंधी गलतफहमियां जिनकी इंटरनेट पर खूब चर्चा है

1.मिथक: शहद का पानी पीने से बैक्टीरिया मर सकते हैं- नवीनतम शोध से पता चलता है कि यह 1 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं के लिए वर्जित है, और उच्च चीनी वाला वातावरण सूजन को बढ़ा सकता है।

2.मिथक: फलों से पूरी तरह परहेज करना चाहिए- दरअसल, आम और केले जैसे कम एसिड वाले फलों का सेवन कम मात्रा में किया जा सकता है।

3.मिथक: केवल तरल भोजन पियें- लंबे समय तक तरल आहार पोषण सेवन को प्रभावित करेगा और इसे धीरे-धीरे अर्ध-तरल आहार में परिवर्तित किया जाना चाहिए।

4.मिथक: बड़ी मात्रा में विटामिन सी की गोलियां लेना- अत्यधिक खुराक अल्सर की सतह को परेशान कर सकती है, इसलिए इसे भोजन के माध्यम से प्राकृतिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है।

5.मिथक: वयस्क अल्सर की दवाओं का उपयोग करना- बच्चों की मौखिक श्लेष्मा अधिक नाजुक होती है और इसके लिए विशेष बाल चिकित्सा तैयारी की आवश्यकता होती है।

4. पोषण विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित तीन दिवसीय आहार

5. विशेष सावधानियां

1.आहार उपकरण चयन: अल्सर की सतह को परेशान करने वाले धातु के टेबलवेयर से बचने के लिए सिलिकॉन नरम चम्मच का उपयोग करें।

2.खाने की आवृत्ति: छोटे और लगातार भोजन (दिन में 5-6 बार) खाने की सलाह दी जाती है, और हर बार खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को 30% तक कम करें।

3.तापमान नियंत्रण: सभी भोजन को 20-30℃ के बीच रखना चाहिए, ज़्यादा गरम करने से दर्द बढ़ जाएगा।

4.मौखिक स्वच्छता: द्वितीयक संक्रमण को रोकने के लिए भोजन के बाद सामान्य सलाइन या विशेष माउथवॉश से साफ करें।

5.जलयोजन: हर घंटे 50-100 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, दर्द वाले क्षेत्रों के संपर्क को कम करने के लिए एक पुआल का उपयोग करें।

6. प्रतिष्ठित संगठनों से नवीनतम सिफारिशें

WHO द्वारा जारी बच्चों के लिए नवीनतम मौखिक स्वास्थ्य दिशानिर्देशों के अनुसार:विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन)पूरक का मौखिक म्यूकोसा की मरम्मत पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। डेयरी उत्पादों, अंडे और दुबले मांस जैसे खाद्य पदार्थों के माध्यम से प्रतिदिन 1.3 मिलीग्राम पूरक लेने की सिफारिश की जाती है। साथ ही जोर भी देंजिंक तत्वसेवन के लिए सीप, नट्स (पाउडर में पीसकर) आदि सभी अच्छे स्रोत हैं।

नोट: इस लेख का डेटा 10 दिनों के भीतर वीबो, झिहु, डिंगज़ियांग डॉक्टर और अन्य प्लेटफार्मों पर गर्म विषयों को जोड़ता है, साथ ही "चीनी जर्नल ऑफ पीडियाट्रिक्स" के 2023 मौखिक रोग निदान और उपचार दिशानिर्देश भी जोड़ता है। विशिष्ट उपचार विकल्पों के लिए कृपया अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।