ब्रेसिज़ के साथ दांतों को कैसे ब्रश करने के लिए

अपने ब्रेसिज़ को ब्रश कैसे करें: हॉट टॉपिक्स के साथ एक व्यापक गाइड का संयोजन

हाल के वर्षों में, मौखिक स्वास्थ्य जागरूकता के सुधार के साथ, अधिक से अधिक लोगों ने अपने दांतों को ठीक करने के लिए ब्रेसिज़ पहनने के लिए चुना है। हालांकि, ब्रेसिज़ और दांतों को ठीक से कैसे साफ किया जाए, कई लोगों के लिए एक चिंता का विषय बन गया है। यह लेख आपको अपने ब्रेसिज़ को ब्रश करने के लिए एक विस्तृत गाइड प्रदान करने के लिए लगभग 10 दिनों के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों को संयोजित करेगा।

1। ब्रेस सफाई इतनी महत्वपूर्ण क्यों है?

ब्रेसिज़ पहनने के बाद, भोजन के अवशेषों और बैक्टीरिया को दांतों की सतह पर और ब्रेसिज़ के आसपास जमा होने की अधिक संभावना होती है। यदि समय में साफ नहीं किया जाता है, तो यह मौखिक समस्याओं जैसे कि क्षरण और मसूड़े की सूजन को जन्म दे सकता है। पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर ब्रेस सफाई पर लोकप्रिय विषय निम्नलिखित हैं:

2। ब्रेस ब्रश करने के लिए सही कदम

यहां ब्रेसिज़ पहनते समय, दंत विशेषज्ञों की सलाह और उपयोगकर्ताओं के वास्तविक अनुभव के संयोजन के दौरान अपने दांतों को ब्रश करने के लिए मानक कदम हैं:

3। विभिन्न ब्रेस प्रकारों की सफाई के लिए प्रमुख बिंदु

विभिन्न प्रकार के ब्रेसिज़ को अलग -अलग सफाई विधियों की आवश्यकता होती है। यहां कुछ ब्रेस क्लीनिंग मुद्दे दिए गए हैं जिनके बारे में उपयोगकर्ता पिछले 10 दिनों में सबसे अधिक चिंतित हैं:

1। पारंपरिक धातु ब्रेसिज़:फोकस कोष्ठक के चारों ओर सफाई करने पर, प्रत्येक ब्रैकेट के परिवेश को ध्यान से एक इंटरडेंटल ब्रश या एक ऑर्थोडॉन्टिक टूथब्रश के साथ साफ करना।

2। सिरेमिक ब्रेसिज़:धुंधला होने से रोकने के लिए रंगीन टूथपेस्ट का उपयोग करने से बचें। सफाई धातु ब्रेसिज़ के समान है, लेकिन अधिक कोमल होने की आवश्यकता है।

3। अदृश्य ब्रेसिज़:एक समर्पित सफाई टैबलेट या हल्के साबुन के पानी का उपयोग करके, दिन में कम से कम दो बार साफ करें। खरोंच को रोकने के लिए सीधे ब्रश करने के लिए टूथपेस्ट का उपयोग करने से बचें।

4। लिंगीय ब्रेसिज़:विशेष स्थान के कारण, सफाई के लिए एक एकल बंडल टूथब्रश या एक विशेष कोण टूथब्रश का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

4। ब्रेस क्लीनिंग के बारे में आम गलतफहमी

पिछले 10 दिनों में ऑनलाइन चर्चा के अनुसार, यहां सबसे आम ब्रेस क्लीनिंग गलतियाँ हैं जो उपयोगकर्ता बनाते हैं:

5। ब्रेस सफाई के लिए अतिरिक्त सलाह

1।अपने साथ मौखिक सफाई किट ले जाएं:यदि आप भोजन करते समय समय में अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकते हैं, तो आप यात्रा-माउंटेड टूथब्रश, टूथपेस्ट और अंतर-दांत वाले ब्रश तैयार कर सकते हैं।

2।एक टूथ पंचर का उपयोग करें:पानी का फ्लॉस प्रभावी रूप से दांतों के बीच और ब्रेसिज़ के बीच भोजन के अवशेषों को हटा सकता है, जो विशेष रूप से ब्रेस पहनने वालों के लिए उपयुक्त है।

3।नियमित निरीक्षण:दैनिक सफाई के अलावा, पेशेवर दांतों की सफाई और मौखिक परीक्षाओं को हर 4-6 महीने में किया जाना चाहिए।

4।आहार नोट:चिपचिपे, उच्च-चीनी खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें जो ब्रेसिज़ पर बने रहने और दंत क्षय के कारण होने की अधिक संभावना है।

5।आदतें स्थापित करना:एक निश्चित सफाई प्रक्रिया और समय व्यवस्था बनाने के लिए दैनिक आवश्यकताओं में ब्रेस सफाई शामिल करें।

उपरोक्त तरीकों और सुझावों के माध्यम से, आप प्रभावी रूप से अपने ब्रेसिज़ और दांतों को साफ रख सकते हैं और सुधार के दौरान मौखिक समस्याओं से बच सकते हैं। याद रखें, अच्छी मौखिक स्वच्छता की आदतें न केवल सुधार सुनिश्चित करती हैं, बल्कि आपको अपने ब्रेसिज़ को हटाने के बाद एक स्वस्थ और सुंदर दांत रखने की अनुमति देती हैं।